Sebagai contoh, bila suatu masalah mental menyebabkan Anda mengalami kurang gizi, psikiater akan merujuk Anda untuk berkonsultasi juga get more info dengan dokter gizi. Berbagai situasi atau peristiwa kehidupan dapat menimbulkan stres. Ketika kita mendapati pengalaman baru, atau ketika suatu keadaan berada di luar kendali kita, kita dapat merasa l
Kesehatan psychological sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Segera konsultasi psikologi bila Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini. Lakukan aktivitas fisik secara teratur. Olahraga telah terbukti membantu melepaskan endorfin, yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres. Psikiater adalah seorang dokter spesialis yang mendalami
Apakah kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mental kamu? Sebelum mengambil kesimpulan sendiri, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan psychological mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc. Jika kamu merasa kesulitan mengatasi masalah mental, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli kesehatan psychological seperti psik